MiaCare
Un lieu unique pour créer son parcours personnalisé et faire les liens entre toutes les sphères de sa vie
L'impédancemétrie c'est quoi ?
C'est une méthode d'analyse de la composition corporelle.
Contrairement à une balance classique qui indique le poids seulement, elle permet d'estimer la répartition des différents tissus qui composent le corps, notamment la masse musculaire, la masse grasse et l'eau corporelle.
Cette mesure est faite grâce à l'envoi d'un très faible courant électrique, totalement indolore et imperceptible, à travers le corps. Comme les différents tissus ne conduisent pas l'électricité de la même manière, la machine mesure cette résistance pour calculer la proportion de chaque tissu dans votre corps.
Concrétement, on l'utilise comment chez Miacare ?
Dans le cadre de notre approche intégrative, c'est avant tout un outil d’exploration bienveillant : il aide à observer le point de départ de chacun avec plus de clarté, sans jugement, et surtout à suivre les évolutions au fil du temps.
Parfois une stagnation dans une démarche de perte de poids peut impacter la motivation et le moral. Or, éclairé par une évolution de la composition corporelle (par exemple : un poids qui stagne mais une masse musculaire qui augmente), cela change tout !
Quand et comment faire ce bilan ?
Cette mesure est pertinente :
- pour suivre la mise en place de nouvelles habitudes, que ce soit en lien avec l’alimentation, l’activité physique ou plus largement son mode de vie.
- pour suivre les effets d'une reprise du sport
- pour suivre plus spécifiquement une perte de poids, accompagnée par un professionnel.
Chez Miacare, les professionnels sont formés à l’utilisation et à l’interprétation de ces données afin de les intégrer de façon pertinente dans leurs accompagnements respectifs.
La mesure en elle-même prends quelques minutes et son tarif est de 30€. L'idéal est de la coupler avec un rendez-vous avec un de nos professionnels pour l'analyse et surtout le suivi.
