Les parcours Miacare

Des programmes coordonnés, portés par une équipe de professionnels experts, pour transformer durablement vos habitudes de vie

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Nos parcours

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Quatre programmes conçus autour d'objectifs précis, avec une équipe de praticiens diplômés d'État qui travaillent ensemble autour de votre situation.

Parcours 01

Retrouver un poids durable

Perte de poids, avec ou sans traitement par analogues du GLP-1, ou volonté de modifier son alimentation durablement. Programme associant diététique, bilan corporel et activité physique adaptée (APA) ou sport.

Environ 600 € sur 4 mois soit 150 € / mois

DiététiqueBilan impédancemétrieBoxe, yoga, APA, renfo musculaire

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Parcours 02

Se libérer du tabac

Arrêter de fumer durablement grâce à l’hypnose, travailler sa motivation et modifier ses habitudes de vie selon ses besoins par un accompagnement diététique et/ou une activité physique

Environ 410 € sur 2 mois soit 205 € / mois

HypnoseAtelier motivationDiététiqueBoxe, yoga, renfo musculaire

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Parcours 03

Retrouver un sommeil réparateur

Faire face aux insomnies, aux difficultés d’endormissement et à la fatigue chronique par un parcours combinant sophrologie, activité physique adaptée (APA) ou pratique sportive et atelier nutritionnel ciblé.

Environ 360 € sur 3 mois soit 120 € / mois

Atelier sophrologieBoxe, yoga, APA, renfo musculaireAtelier nutrition sommeil

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Parcours 04

Retrouver son niveau d’énergie

Retrouvez votre énergie et votre équilibre après un changement de vie, un post-partum ou une période de stress, grâce à un accompagnement coordonné combinant boxe, nutrition et approches de ressourcement.

Environ 450€ sur 3 mois soit 150 € / mois

BoxeAtelier Sophrologie Atelier nutrition énergie ou Atelier motivation

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